Blog - Alexander Schug - Supervision

07. Juni 2026

Setzte Grenzen und stehe für dich ein

Eine Grenze ist immer eine Art Schutz. Bei einem Haus ist die Wand und das Dach die Grenze zum Außen, also der Schutz vor Wind und Wetter, sowie der Schutz der Privatsphäre. Und dennoch gibt es Fenster und Türen im Haus: Die Brücken in die Außenwelt!

19. Mai 2026

Sinnkrise als Beginn von etwas Ehrlicherem

Es gibt Momente im Leben, die sich nur schwer erklären lassen. Nach außen scheint vieles normal zu laufen: Arbeit, Alltag, Beziehungen, Routinen. Viele Menschen erleben irgendwann einen irritierenden Moment: Sie haben erreicht, worauf sie lange hingearbeitet haben – und fühlen sich trotzdem nicht erfüllt.

06. Mai 2026

Du steckst nicht fest - Du befindest dich im Übergang

Was wir oftmals als "feststecken" bezeichnen, ist eigentlich eine Phase der Transformation. Alte Ziele fühlen sich leer an. Alte Motivationen ziehen dich nicht mehr vorwärts.

04. Mai 2026

Die Geschichte hinter den Worten

Aussagen transportieren nicht nur Informationen, sondern auch Erwartungen, Erfahrungen und unausgesprochene Wünsche. Echte Verständigung entsteht dort, wo wir bereit sind, unsere Erwartungen sichtbar zu machen!

14. April 2026

Positiv Denken - Kann das gut gehen?

Immer positiv denken? Da stimmt doch was nicht, oder doch? Negativität und Pessimismus abzulegen scheint eine gute Idee zu sein, denn im Sinne der „selbsterfüllenden Prophezeiung“ möchte sicherlich keiner eine solche Zukunft langfristig erleben, oder? Aber ist dann „positiv zu denken“ das gesuchte Gegenstück um sich ein erfülltes Leben zu bescheren?

01. November 2024

Haben Aufnahmen von Heilklängen überhaupt eine Wirkung?

Verlieren Heilklänge ihre Wirkung, wenn man Aufnahmen verwendet? Eine differenzierte Betrachtung ist auch bei diesem Thema nötig.